Gối ôm bà bầu

Trong thời kỳ mang thai việc ngủ và nghỉ ngơi là rất quan trọng. Tuy nhiên với những chị em thời khi bầu thì việc tìm kiếm cho mình một tư thế ngủ thoải mái dễ chịu là khá khó khăn. Tuy nhiên nếu sở hưu chiếc gối cho bà bầu dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

1.Tại sao gối lười lại rất cần thiết đối với bà bầu?

Đối với phụ nũa mang thai thì tư thế nghủ nghiêng là tư thế ngủ tốt nhất. Bởi vì khi ngủ sấp sẽ cực kỳ không thoải mái bạn cứ tưởng tượng mình đang lằm ngủ trên một quả bóng để biết cảm giác của một bà bầu khi ngủ tư thế này. Còn khi ngủ với tư thế nằm ngửa cũng không được khuyến khích vì nó có thể chèn ép tĩnh mạch dẫn máu đến thai nhi.

Thai nhi phát triển theo thời gian cùng với đó là kích thước bụng sẽ to hơn gây áp lực lên hông và lưng trong quá trình ngủ nghiêng. Chính vì vậy chiếc gối lười cho bà bầu trở lên rất cần thiết vào thời điểm này. Chiếc gối lười được thiết kế giúp hỗ trợ các điểm khác nhau trên cơ thể bạn: lưng, đầu gối, bụng tạo cảm giác thoải mái và ngăn ngừa đau nhức khi ngủ dậy.

2.Những lưu ý khi chọn gối ôm cho bà bầu

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại gối lười khá nhau đa dạng về: kích thước, kiểu dáng, chất liệu... nên trong quá trình lựa chọn gối cho bà bầu bạn cần ghi chú một số lưu ý sau:

Kích thước: Chọn gối lười bạn nên cân nhắc về kích thước của gối tùy thuộc vào chiếc giường của bạn có đang được chia sẻ cho đối tác(chồng,con) nhiều hay ít.

Hình dạng: có rất nhiều kiểu gối lười theo những hình dạng khác nhau. các hình dạng khác nhau này giúp nâng đỡ từng phần cơ thể của bạn. Chính vì vậy tùy thuộc vào nơi mà bạn cảm thấy khó chịu mà lựa chọn gối lười có hình dạng cho phù hợp. Tuy nhiên nếu bạn hay đổi bên ngủ khi nằm nghiêng vào ban đêm thì hãy cân nhắc gối lười chữ U.

Chất liệu: Tùy thuộc vào thời tiết bạn chọn gối lười chó chất liệu cho phù hợp. Chất liệu phổ biến hiện nay là: cotton và  vải polyester.

Sở thích: tuy nhiên bạn có thể cân nhắc chọn gối theo sở thích cá nhân cũng không vấn đề gì.

3. Những ưu điểm nổi bật của gối ôm cho bà bầu

Có 3 khu vực mà gối ôm bà bầu giúp hỗ trợ chính đó là: bụng, sau lưng và chân. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật:

• Dễ dàng điều chỉnh tư thế ngủ
• Giữ cổ, lưng và hông của bạn thẳng hàng trong khi ngủ
• Giảm áp lực xung quanh hông và xương mu bằng cách giữ hai chân song song với nhau
• Cải thiện lưu thông máu
• Cải thiện tình trạng phổ phiến khi mang thai như: ợ chua, nghẹt mũi, chuột rút.
• Ngăn cản việc vô tình nằm ngửa khi ngủ

4. Các loại gối lười bà bầu phổ biến

Phân loại theo hình dạng: