Kinh nghiệm chuẩn bị đồ đi sinh từ tuần 32

Tuần thai thứ 32 – khi bụng đã căng tròn và tim mẹ đầy mong đợi – chính là thời điểm lý tưởng để mẹ bắt đầu chuẩn bị giỏ đồ đi sinh. Đừng đợi đến sát ngày mới loay hoay chuẩn bị, bởi em bé đôi khi “thích bất ngờ” lắm đấy! Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ kinh nghiệm cá nhân khi chuẩn bị đồ đi sinh từ tuần 32, giúp các mẹ bầu có thể yên tâm hơn trong những tuần cuối thai kỳ.

1.Vì sao nên chuẩn bị từ tuần 32?

Ở tuần 32, cơ thể mẹ đã bước vào giai đoạn cuối của thai kỳ. Việc đi lại bắt đầu nặng nề hơn, trí nhớ cũng dễ bị “não cá vàng” do thay đổi nội tiết. Việc chuẩn bị sớm đồ đi sinh giúp mẹ:

-Chủ động và không bị cập rập nếu chuyển dạ sớm

- Dễ kiểm tra, bổ sung đầy đủ các món cần thiết

- Tránh quên đồ quan trọng, nhất là giấy tờ và đồ dùng cá nhân

- Tâm lý mẹ cũng bớt lo lắng, hồi hộp, chuẩn bị tinh thần tốt hơn cho ngày vượt cạn

2.Mẹ nên chuẩn bị mấy túi đồ?

Để gọn gàng, dễ tìm và không bị lẫn lộn, mẹ có thể chia đồ ra làm 3 túi riêng biệt:

- Túi của mẹ: gồm đồ dùng cá nhân, đồ mặc, vệ sinh, giấy tờ

- Túi của bé: gồm quần áo, tã bỉm, khăn sữa, đồ vệ sinh

- Túi dùng chung và thủ tục: giấy tờ sinh, đồ ăn nhẹ, nước uống, sạc điện thoại...

=>Việc phân loại này giúp mẹ (hoặc người nhà) không phải lục tung vali giữa lúc cấp bách.

3. Chuẩn bị đồ cho mẹ – vừa đủ và thiết thực

Đồ cho mẹ sau sinh nên thoải mái, dễ mặc, dễ thay và không gây áp lực cho cơ thể đang hồi phục.

- 2–3 bộ đồ sau sinh có cúc trước để tiện cho bé bú

- 1 áo khoác mỏng hoặc khăn choàng (phòng khi nằm phòng máy lạnh)

- Tất ấm, dép đi trong phòng, băng vệ sinh sau sinh, giấy vệ sinh

- Bộ đồ mặc lúc ra viện: chọn bộ rộng rãi, nhẹ nhàng

- Khăn tắm, bàn chải, kem đánh răng, dầu gội gội khô, lược chải tóc, khẩu trang, nước muối sinh lý

=>Một mẹo nhỏ: Mẹ có thể chuẩn bị 1 chiếc gối nhỏ đem theo, để nằm cho thoải mái hơn khi ở bệnh viện nhé!

4. Chuẩn bị đồ cho bé – sạch, mềm và vừa size sơ sinh

Quần áo và khăn của bé nên được giặt sạch, phơi nắng và xếp vào túi riêng trước ngày sinh. Mẹ nên mang:

- 5–7 bộ quần áo sơ sinh (ưu tiên loại cài giữa hoặc cài lệch, vải cotton mềm)

- 5–7 khăn sữa, khăn xô lau miệng, khăn xô tắm

- 2 khăn quấn + 1 khăn ủ cho bé ra viện

- 2 mũ, 2 bao tay, 2 bao chân, tã chéo, tã vải nếu dùng

- Bỉm sơ sinh (1 gói nhỏ), kem chống hăm, nước muối sinh lý, bông gòn tiệt trùng

- Bình sữa nhỏ, sữa công thức (nếu có chỉ định dùng thêm)

=>Lưu ý: Không nên mang quá nhiều, vì đa số mẹ và bé sẽ ở viện từ 1–3 ngày. Nếu thiếu, người nhà có thể mang bổ sung sau.

5.Đừng quên chuẩn bị giấy tờ sinh

Giấy tờ đi sinh là quan trọng nhất – mẹ nên để riêng trong 1 bìa hồ sơ rõ ràng và cho vào túi dễ lấy nhất:

- CMND/CCCD + sổ khám thai + bảo hiểm y tế (bản gốc + bản photo)

- Phiếu siêu âm + phiếu xét nghiệm 2–3 lần gần nhất

- Sổ hộ khẩu photo (nếu bệnh viện yêu cầu)

- Giấy chuyển viện (nếu có)

=>Ngoài ra, mẹ có thể chuẩn bị thêm: sổ tay ghi chú, bút, điện thoại + sạc, khăn lau mặt, chai nước, bánh ăn nhẹ... để chờ sinh không bị đói hay mất sức.

6.Kinh nghiệm nhỏ nhưng hữu ích

- Mẹ nên ghi sẵn danh sách các món cần chuẩn bị, tích dấu từng món để không bị sót.

- Nếu có chồng hoặc người thân đi cùng, trao đổi trước ai sẽ cầm gì để đỡ luống cuống.

- Kiểm tra giỏ đồ 1 tuần/lần từ tuần 36 để đảm bảo không thiếu gì.

Chúc mẹ có một cuộc vượt cạn thuận lợi – nhẹ nhàng – trọn vẹn yêu thương!
Nếu mẹ cần danh sách đồ chi tiết hoặc combo đồ đi sinh trọn gói, đừng ngại để lại bình luận hoặc nhắn tin, mình sẽ hỗ trợ ngay nhé!